Κοτομπουκιές στο φούρνο
Μερίδες
2
μερίδεςΧρόνος Προετοιμασίας
10
minutesΧρόνος Μαγειρέματος
20
minutesΘερμίδες
350
kcalΧειροποίητες κοτομπουκιές στο φούρνο. Πιο υγιεινές απο τις κατεψυγμένες. Πιο εύκολες απ’ ότι φαντάζεσαι
Υλικά
200 γρ. φιλέτο κοτόπουλο
2 κ.σ. αλεύρι
1 αυγό
3 κ.σ. τριμμένη φρυγανιά
1 κ.σ. ελαιόλαδο
Βήματα
- Κόψτε το κοτόπουλο σε μπουκιές.
- Περάστε τα από αλεύρι, μετά αυγό και φρυγανιά.
- Τοποθετήστε σε ταψί με λαδόκολλα.
- Ψήστε στους 180°C για 20’.
- Σερβίρετε ζεστό.
Έξτρα νοστιμιά
- Tip: Για πιο τραγανό αποτέλεσμα, ψήστε ελαφρά και από τις δύο πλευρές πριν το τελικό ψήσιμο και συνόδευσε με μία γρήγορη σως κέτσαπ / μαγιονέζας.
